Parte de su popularidad se debe a que las ortigas crecen espontáneamente y son fáciles de cultivar. Además, no son tóxicas, por lo que se puede preparar sin preocuparse una infusión con esta planta.
El nombre científico de la ortiga es urtica dioica, forma parte de una gran familia de hierbas perennes que crecen en estado silvestre. Las hojas de la planta tienen pelos diminutos que presentan sustancias químicas que pican al tocarlas.
La infusión de ortiga es una bebida agradable hecha de las raíces y hojas de la planta convertida en una de las bebidas más populares, que se elaboran en todo el mundo debido a sus numerosos beneficios para la salud. La ciencia explica las razones principales por las que debe preparar una taza de infusión de ortiga todos los días para tratar algunos procesos curativos. En la ciudad se puede comprar ortigas en las ferias, tiendas de productos naturales o cultivar en el jardín. Por estas razones se ha recomendado incorporar esta bebida caliente a su rutina de salud.
Una infusión de Ortiga resulta efectiva en las infecciones urinarias tanto en mujeres y hombres las mismas que pueden afectar las áreas de la vejiga o la uretra, Los síntomas de la enfermedad incluye: dolor pélvico, micción frecuente, dolor al orinar, sangre en la orina, orina oscura turbia, cansancio, fiebre y escalofríos. Si tiene una infección urinaria, su médico le recetará antibióticos, pero la infusión de ortiga es un gran remedio para tratar una infección del tracto urinario, ayuda a eliminar las bacterias de esta parte del organismo.
El dolor articular y la osteoartritis son problemas comunes a medida que se envejece, este desgaste de las articulaciones puede ser muy doloroso. Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides no es una buena opción a largo plazo, ya que pueden poner en riesgo de sufrir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y problemas estomacales.
Un estudio encontró que la infusión de ortiga puede ayudar a reducir el dolor en las articulaciones y osteoartritis, especialmente de columna, la cadera, las rodillas y las manos.
Las investigaciones sugieren que los compuestos de ortiga reducen el agrandamiento de la próstata; ayudando a prevenir la conversión de testosterona en dihidrotestosterona. Esta conversión es lo que ayuda a reducir la cantidad de testosterona que ayuda a encoger la próstata. Algunos investigadores creen que podría ayudar a tratar el cáncer de próstata.
Los primeros hallazgos sugieren que la ortiga podría ser un posible remedio para reducir la presión arterial, especialmente si ya está tomando medicamentos antihipertensivos que no funcionan.
Si sufre de inflamación, puede tener la tentación de tomar un medicamento de venta libre para aliviar el dolor. Pero muchos de estos medicamentos tienen efectos secundarios graves a largo plazo. Intente beber una infusión de ortiga para aliviar la inflamación; sus ingredientes antiinflamatorios ayudan a aliviar el dolor de forma natural y no tóxica.
La infusión de ortiga puede reducir las reacciones alérgicas al detener la producción de histamina de su cuerpo cuando se encuentra con un alergeno. Si su cuerpo es alérgico a algo, produce más histaminas causando síntomas alérgicos como: estornudos, tos, picazón, congestión.
La anemia es una afección en la que su sangre no obtiene suficientes glóbulos rojos o sus glóbulos rojos no funcionan correctamente, este hecho conduce a que se envíe menos oxígeno a sus órganos. Los síntomas incluyen: fatiga, piel pálida, dificultad para respirar, mareo, dificultad para respirar, latidos rápidos. Las ortigas contienen vitaminas A, C y hierro que ayudan con la producción de glóbulos rojos de su cuerpo y permite a que estas células funcionen correctamente para prevenir la anemia.
La ortiga tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir el dolor, incluidos los dolores de cabeza. La infusión de ortiga es una forma segura sin esteroides de encontrar alivio si sufre de dolores de cabeza crónicos.
Si toma algún medicamento, consulte con su médico o farmacéutico antes de agregarlo a su dieta de ortiga. Como el caso de anticoagulantes que diluyen la sangre por que esta planta reduce la capacidad de coagulación; por lo tanto, interfiere con cualquier medicamento anticoagulante que está tomando.
Fuente : La Gaceta – Dr. Luis Reinoso
